Meditaties en retraites

 

 

Meditatie Cursus voor beginners

In mei 2015 is er een meditatiecursus voor beginners gegeven. Dit was een cursus van 6 lessen die allemaal 2 uur duurden. Er zijn basis principes van meditatie aan bod gekomen. Heb je hier interesse in neem dan contact op.

new_cd01l

 

Geleide meditatie

Dit is een meditatie waarbij een visualisatie wordt gedaan waarbij heling kan plaatsvinden. Dit kan jou inzicht geven in vraagstukken die voor jou spelen op dit moment. Ook kan er meer balans in jouw systeem komen waardoor er meer rust kan ontstaan in jouw systeem. Heb je hier interesse in neem dan contact op.

images73HB1NK4

 

 

Actieve meditatie

Dit is een meditatie waarbij bijvoorbeeld dansen wordt afgewisseld met meditatie vanuit rust. Door het dansen kunnen blokkades loskomen en door daarna in rust te zijn kunnen deze verwerkt en losgelaten worden. De (meditatieve) muzieknummers zullen er voor zorgen dat er heling kan plaatsvinden en dat je meer rust zult ervaren in jouw systeem. Heb je hier interesse in neem dan contact op.

SONY DSC

Foto: Love Meditatie

 

 

Retraite

Daarnaast is het ook mogelijk om mee te doen aan een retraite. In een retraite staat een thema centraal, bijvoorbeeld ‘Trouw aan jezelf zijn’. Vanuit een fijne sfeer en het neerzetten van positieve intenties  kunnen er inzichten verkregen worden en kan er heling plaatsvinden.

Herken je dit:
– Heb je de behoefte aan meer rust en ruimte voor jezelf?
– Verlang je ernaar jezelf te bevrijden (van het gevoel vast te zitten)?
– Heb je de wens om meer harmonie in je relaties te brengen?
– Is er een gevoel/weten dat je meer uit je eigen potentieel kan halen en meer kan genieten?
Dan is een retraite iets voor jou!
Het zal je ondersteunen meer vanuit jezelf te leven met levensvreugde en vanuit een gevoel van vrijheid.
2014-12-23 15.27.40
Wilt u meer informatie over de meditaties of retraite neem dan even contact op via het contactformulier.
Of neem telefonisch contact op.
 Rosa: 06-47088522